健康咨詢描述: 就是我想問一下,如果我多運(yùn)動(dòng),會(huì)不會(huì)避免這些多想?
您好,多運(yùn)動(dòng)的話,在一定程度上是可以避免年,就是多想一些問題呢,就是因?yàn)槟堰@個(gè)時(shí)間用在了運(yùn)動(dòng)上,所以說(shuō)就避免了,你又胡思亂想了這種情況。然后就是高一的學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力也沒有特別的大,所以可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一點(diǎn)。
你好,根據(jù)你描述的這個(gè)情況,本人如果是高一學(xué)生的話,那么你這種情況最好還是能夠去醫(yī)院的精神心理科,讓醫(yī)生給看一下,我覺得你這種情況就是由于思想負(fù)擔(dān)過(guò)重的原因?qū)е碌?,自己平時(shí)要放松心情,不要太緊張
青年男性患者,如果你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的情況下,可能會(huì)對(duì)你的思想壓力有一定的調(diào)節(jié)作用,建議保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度緊張,多做一些自己感興趣的事情,分散注意力,理論上癥狀會(huì)很快緩解。
以上是對(duì)“本人是高一的學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)習(xí)我喜歡多想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
有沒有更好的方法
不建議用藥
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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