晚上睡覺睡眠不好，老是做夢，第二天白天光打瞌睡

      病情分析：
      你好
      從你描述的情況來看，主要是有睡眠障礙并且有口苦。出汗多，這樣看來很可能是。肝腎虛引起的?？梢哉{(diào)整一下自己的生活作息時間。
      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，很可能是肝腎虛引起的，可以考慮烏靈膠囊或安神補(bǔ)腦液，同時配合玉屏風(fēng)口服液。平時白天的時候多運(yùn)動，積極鍛煉身體。調(diào)整一下生活作息時間。另外保持愉快的心情。少飲酒，不要抽煙。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前在規(guī)律作息仍然有明確的睡眠質(zhì)量不佳，同時不排除有尿頻的現(xiàn)象是需要結(jié)合自我有無較大的壓力或者是明確的膀胱刺激征，也不排除已經(jīng)出現(xiàn)有內(nèi)分泌代謝紊亂而導(dǎo)致有自我的比較嚴(yán)重的汗腺液體分泌過多
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是需要神經(jīng)內(nèi)科評估，有無神經(jīng)衰弱以及進(jìn)一步通過甲狀腺功能和性激素分析，有無激素代謝紊亂的情況，同時，針對潮熱和出汗嚴(yán)重的情況，要評估是否有明確的免疫力低下而導(dǎo)致。
      

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到您目前的焦慮壓抑委屈煩躁，您現(xiàn)在晚上睡眠質(zhì)量不好，會直接影響白天的精力的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況更多的是由于多種原因?qū)е碌?，比如軀體不適，情緒不好焦慮緊張抑郁，人際關(guān)系緊張，工作壓力大等，這需要您慢慢覺察，然后根據(jù)原因有針對性的調(diào)整
      
      以上是對“晚上睡覺睡眠不好，老是做夢，第二天白天光打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，晚上睡眠質(zhì)量不高，一方面有可能是身體上特別的疲憊過度了，那么另一方面就有可能心里有事，白天沒有你清楚，心里不坦然。
      指導(dǎo)意見：
      建議一方面可以找中醫(yī)進(jìn)行綜合的調(diào)理，另一方面可以多吃蔬菜水果，適度的運(yùn)動鍛煉身體，有條件的可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢，相信對你會有很好的幫助
      

      病情分析：
      日有所思夜有所夢，首先你情緒焦慮，白天過于的緊張也會造成晚上睡眠質(zhì)量的下降。所以要注意好自己的情緒調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      多做做運(yùn)動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松下來，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上，也可以讓自己更好地調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。
      

      病情分析：
      目前經(jīng)濟(jì)說的這種情況，晚上睡覺的時候老是做夢，就會影響到第二天的工作生活的經(jīng)歷的發(fā)生，出現(xiàn)這樣的一些相應(yīng)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這種情況，大部分都是日有所思，夜有所夢的一種現(xiàn)象，給你造成的這樣的一些情況的反應(yīng)都是因為白天工作生活事故的牽絆給你放心不下，而影響到這種夢中的一種影射的作用，把白天的工作事務(wù)處理好是關(guān)鍵
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，那么你現(xiàn)在的主要癥狀就是睡眠不好，夢多，愛出汗。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你這個年齡出現(xiàn)這樣的癥狀還是身體出了問題，失眠睡眠不好夢多像是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，舌苔大口苦應(yīng)該是胃火過旺，應(yīng)該看看中醫(yī)調(diào)理調(diào)理。平時多喝水，飲食清淡一些。
      
      以上是對“晚上睡覺睡眠不好，老是做夢，第二天白天光打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！