這個(gè)說實(shí)話,沒什么作用,臨床上如果經(jīng)常久坐造成的周身酸痛,不是這種,最主要就是活動(dòng),你可以考慮一段時(shí)間起來活動(dòng)一下,比如說半個(gè)小時(shí)左右就要起來做一些伸展拉伸的運(yùn)動(dòng),同時(shí)多喝點(diǎn)水。
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