經(jīng)常失眠，睡著就做夢，白天很累
女 | 26歲 2021-07-07 09:07:50
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健康咨詢描述： 從上高中開始，我就開始頭疼，頭疼導(dǎo)致失眠，失眠導(dǎo)致頭疼，一直往復(fù)，后來就是要么失眠，要么睡著了就做夢，睡醒前一刻還在做夢，夢的內(nèi)容基本上啥都有，這么多年了，但是白天感覺沒精神，總感覺很瞌睡，經(jīng)常打哈欠 （備注:我上高中時有時候一晚上睡不著，但是第二天很亢奮，也不是很瞌睡） （安眠藥我這一兩年也吃過，但是吧，我年紀(jì)輕輕，就開始吃安眠藥，那老了失眠了，咋整）
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 00:06:37 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，建議你平時一定養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天多找些自己感興趣的事情去做，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?。和調(diào)理神經(jīng)功能的藥，比方說可以用谷維素配合帕羅西汀，如果目前焦慮的原因引起來的話，最好要配合一些抗焦慮的藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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