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喝黑咖啡容易骨質疏松嗎

保密 | 0個月 2021-07-05 15:02:31 1人回復來自未知

健康咨詢描述：喝黑咖啡容易骨質疏松嗎

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2021-07-05 15:10:52

喝黑咖啡不會引起骨質疏松的，咖啡不能喝的過量，或者長期的喝，會導致對鈣吸收造成一定的障礙，長期喝會造成骨質疏松的，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還有含鈣比較高的食品

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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