壓力過(guò)大造成心理自我世界
健康咨詢描述： 由于才開始煩心事特別多，造成了走路不怎么看人，但是我內(nèi)心很正常，我來(lái)到個(gè)地方打工，走路看人了，經(jīng)常被人罵了，發(fā)現(xiàn)他們走路都不怎么看人，我就學(xué)成這樣了，我現(xiàn)在很糾結(jié)我怎么才能不被人罵，才能回到以前那樣，我有時(shí)候別人從我旁邊過(guò)，我知道，但是我不知道看還是不看，還是正常走路，自己感覺心理很正常，去醫(yī)院能檢查出什么毛病么，自己很窮，現(xiàn)在等經(jīng)濟(jì)差不多了，我會(huì)去看看，到底自己怎么了。
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病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和心情，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。
我感覺調(diào)節(jié)過(guò)，但是很糾結(jié)，能調(diào)過(guò)來(lái)但是怕被罵
不要這樣想，你這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)多接觸一些正能量的事物，用積極向上的熱情面對(duì)生活。
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