失眠，焦慮，食欲不振，

      病情分析：
      自己要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張感和焦慮感，不要總是糾結(jié)在某些事情上2月。有時(shí)候太過(guò)于焦慮的情緒會(huì)影響到你的食欲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況。要注意放松情緒，緩解緊張感和焦慮，白天可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲎鲞\(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)你需要幫助的。要注意調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，你的這種情況首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變，造成影響，例如，胃部不適，消化系統(tǒng)問(wèn)題，神經(jīng)衰弱等，同時(shí)也與你休息不好，過(guò)分的緊張焦慮，強(qiáng)化問(wèn)題，造成的睡眠質(zhì)量下降存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強(qiáng)迫思維，精神上也不要給自己太大的壓力，勞逸結(jié)合，看看效果

      病情分析：
      你最近兩三個(gè)月吃不好睡不好，感覺(jué)雙腿無(wú)力，頭暈頭疼，胃里有灼痛感。這種情況很可能是焦慮抑郁引起的軀體化反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      焦慮癥抑郁癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)表現(xiàn)為不明原因的身體疼痛。也會(huì)出現(xiàn)胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。腸胃不舒服是最常見(jiàn)的身心疾病，也就是精神系列原因引起的身體疾病。你這種情況需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療，很可能需要吃些抗抑郁藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“失眠，焦慮，食欲不振，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！