健康咨詢描述: 連續(xù)好幾天做噩夢(mèng),夢(mèng)里的畫面很真實(shí)不知怎么了總是被驚醒做的夢(mèng)很可怕血淋淋的最近也沒有看這系列的電影什么的,而且夢(mèng)里的景象就在我身上怎么忘都忘不了有時(shí)會(huì)心慌 是
目前的情況呢,應(yīng)該考慮可能是做夢(mèng)引起的心理的恐懼狀態(tài),不排除可能存在的植物神經(jīng)功能紊亂,建議你呢適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),比如慢跑,游泳,太極拳,瑜伽等,并且可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,比如b族維生素,谷維素,百樂眠膠囊等,還可以配合針灸,按摩推拿等,必要時(shí)心理疏導(dǎo)。
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