健康咨詢描述: 我經(jīng)常會分不清夢境和現(xiàn)實今天做夢夢到家里人去世被嚇醒跟真的一樣一直想哭很心慌醒后也不敢再睡很害怕
做噩夢后被嚇醒,主要是患者噩夢受到驚嚇,精神緊張患者才會出現(xiàn)心跳加快,會導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶。一般情況下過一陣就會自行緩解,人在緊張的情況下,會出現(xiàn)心跳加速的情況,建議深呼吸,緩解情緒,平時多注意保持良好的心態(tài)。
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