想要瘦臉和瘦腿,要注意營養(yǎng)物質(zhì),合理均衡的攝入,避免吃油性過大的食物,減少卡路里的食物,適當?shù)脑黾舆\動量和面部的按摩是可以幫助達到的效果的
嗯,要想瘦臉瘦大腿,要嚴格的控制飲食,不要吃高熱量的食物,比如說油條,油炸糕,油炸薯片等,每天堅持運動,建議每次運動30分鐘以上,每周運動不少于5次。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線