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視力下降要吃什么食物

保密 | 0個(gè)月 2021-06-26 07:36:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 視力下降要吃什么食物

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徐輝勇
徐輝勇 鄂州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)白內(nèi)障，青光眼，翳狀胬肉及淚道疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：14821
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2021-06-26 10:39:55 我要投訴

      視力下降可以通過吃一些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、萵苣葉、韭菜、空心菜、南瓜、番茄等。此外也可以多吃一些富含維生素b2的食物，比如動(dòng)物的肝臟、心、腎等，還有蛋黃、奶油，以及有色蔬菜。另外對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年朋友，還可以多吃一些深海魚類、魚、蝦等海鮮類食物，也是對(duì)眼睛比較有好處的。

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