你好。神經(jīng)衰弱是一種精神疾病,治療神經(jīng)衰弱首選選擇物理治療,首先要自我調(diào)節(jié),調(diào)整自己的心情,多出去走走,放松心身,擺脫壓力環(huán)境,使得神經(jīng)能得到很好的休息和放松,神經(jīng)衰弱還可以吃抗抑郁、抗焦慮的藥,消除不適感。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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