19歲失眠原因有哪些

男 | 19歲 2021-06-19 18:41:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 19歲失眠原因有哪些

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐哲湖州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱(chēng)贊：975

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2021-06-19 22:55:28 我要投訴

你好，一般來(lái)說(shuō)失眠的原因比較多，注意原因可能是與一些腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平的變化有關(guān)，其次可能與神經(jīng)內(nèi)分泌因素，社會(huì)心理因素等多方面原因有關(guān)系。失眠的患者可以考慮選擇多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>