引起失眠原因有哪些

      引起失眠的原因是很多的，比如說他可能和習(xí)慣有關(guān)，也有可能和一些心理社會因素的刺激有關(guān)，也可能和一些慢性的軀體疾病或者是服用一些藥物有關(guān)

      病情分析：
      引起失眠的原因很多。比如環(huán)境因素。如環(huán)境的改變，或者是熟悉的環(huán)境，但出現(xiàn)了嘈雜的聲音?；蛘呤浅霈F(xiàn)了引起自己不安不快的情形。
      身體健康方面的原因。比如疾病?；蛘呤沁^度擔(dān)心自己健康方面的問題。
      指導(dǎo)意見：
      精神心理方面的原因。情緒焦慮緊張不安。心神不寧。壓力過大，放松不下來。情緒抑郁難以開心。過度敏感，思慮太多。追求完美，過度在意細(xì)節(jié)，過度在意他人看法。等等。