血糖高就提示糖尿病前期或者是糖尿病。
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):
不同時間兩次測定:空腹血糖大于等于7.0,餐后兩小時血糖大于等于11.1都可以診斷糖尿病。需要去內(nèi)分泌科門診至少監(jiān)測兩次以上的血糖才能夠確診。
高血糖并不代表是糖尿病血糖高,只是查體時發(fā)現(xiàn)血液中血糖高于正常值,可能是短暫的,沒有任何癥狀,或者是伴有其他的誘發(fā)因素,特別是運(yùn)動情緒過度緊張,容忍一次檢查血糖高并沒有太大的意義,需要積極的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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