健康咨詢描述: 腰肌勞損還可以運(yùn)動(dòng)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
腰肌勞損主要是由于運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)不當(dāng),以及勞累等因素而導(dǎo)致引起腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷。在損傷嚴(yán)重的情況下不能參加劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)纳⒉绞遣挥绊懙???梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下采取局部理療,在恢復(fù)后再正常運(yùn)動(dòng)就可以,但需要注意保護(hù)。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。本品用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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