頸椎病在飲食方面,要注意,盡量選擇一些富含維生素和礦物質(zhì)的食物,可以促進頸椎部位的血液循環(huán),可以預(yù)防頸椎肌肉勞損。盡量不要吃,生冷油膩以及刺激性的食物,注意頸椎的防寒保暖。
頸椎病在飲食上并沒有非常嚴格的要求和注意事項。不過還是要盡可能的對頸椎進行日常保護。避免經(jīng)常低頭玩手機看電腦伏案工作,半躺半臥姿勢看書看手機,防止加重。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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