焦慮，暴躁，心情長(zhǎng)時(shí)間低落

      你好，從以上的情況來(lái)看，主要容易焦慮暴躁，長(zhǎng)時(shí)間的出現(xiàn)持續(xù)心情低落的癥狀容易發(fā)脾氣。這些情況需要考慮可能是抑郁伴隨焦慮癥狀建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神衛(wèi)生科就診，接受系統(tǒng)的精神檢查和心理評(píng)估

      病情分析：
      最近兩個(gè)月心情莫名其妙不穩(wěn)定這個(gè)和你近兩個(gè)月生活或者是工作上的事件是不是有關(guān)系？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議就是立即從這種不穩(wěn)定的情緒里面走出來(lái)，排除內(nèi)心的不良情緒，發(fā)泄心中的不滿(mǎn)?？梢酝ㄟ^(guò)鍛煉身體，還有參加社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)去改善注意力