睡了四五個(gè)小時(shí)就醒了，后面再睡。
男 | 21歲 2021-06-10 13:04:31
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 每天都不覺(jué)得困，睡了四五個(gè)小時(shí)就醒了，后面再睡。但是感覺(jué)還是有點(diǎn)睡不夠的感覺(jué)
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥
幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-10 14:28:27 我要投訴
影響睡眠質(zhì)量的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。有些可能與軀體因素有關(guān)，比如過(guò)度疲勞。需要保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重的建議及時(shí)就診。
2021-06-10 17:03
ask90766482g6
追問(wèn)
需要吃藥嗎
2021-06-10 17:23醫(yī)生回答：
需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重失眠或者影響正常的生活，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書]
-
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
