其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
幫助網(wǎng)友：28515
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-06-09 23:04:53 我要投訴
14歲正是處于長身體的時期，一定要通過正確的健康。減肥方式來進(jìn)行減肥也就是運動，平時一定要加強(qiáng)體育鍛煉，多做一些有氧運動，比如每天堅持慢跑40分鐘以上，就有很好的減肥效果。
2021-06-09 23:16:55 我要投訴
14歲的年紀(jì)，正處于青春期，生長發(fā)育的年紀(jì)，在這個年紀(jì)，一定要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡，保障身體的健康狀態(tài)，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，可以適當(dāng)?shù)倪\動規(guī)律性的飲食
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
