肥胖，14歲腎虛如何減肥

      肥胖患者，建議：1調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制主食量，避免辛辣油膩飲食，宜清淡飲食為主。2增加運動量，加快脂肪代謝。3可配合中藥，針炙減肥，或穴位埋線減肥。

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長期手淫如果導(dǎo)致腎虛的話是會對陰莖發(fā)育有影響的。
      指導(dǎo)意見：建議你改掉手淫的習慣，晚上不要不吃飯，平時適當?shù)倪\動，早睡早起，目前的這種情況還在生長發(fā)育期，還不至于出現(xiàn)其他方面的問題，所以正常生活就可以。

      你好，如果你現(xiàn)在感覺到肥胖的話，你這期間一定要注意少吃高蛋白的食物，還得需要注意多鍛煉身體，一定要戒掉這些不好的習慣，多吃瘦肉，多吃蔬菜，這個是沒有什么問題的。

      適當?shù)氖忠梢杂欣谏硇慕】担穷l繁的手淫會導(dǎo)致性功能障礙，神經(jīng)衰弱，注意力不集中?，F(xiàn)在主要把時間用在學習上。少接觸一些色情的事物。戒除手淫。身體才能慢慢的恢復(fù)。

      長期的手淫是會導(dǎo)致前列腺炎，早泄以及陽痿的，嚴重呢，還會導(dǎo)致以后的生育，建議要及早的戒除手淫的習慣，經(jīng)常的鍛煉身體來增強自身的抵抗力，如果想要減肥的話，是需要靠科學的減肥方法。