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怎么吃香蕉可以減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-06-04 13:31:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么吃香蕉可以減肥？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2021-06-04 14:55:24 我要投訴

      如果您吃香蕉這種情況應(yīng)該是有一定的減肥效果，但是說主要是要多吃一些蔬菜水果，多運(yùn)動改善循環(huán)才能減肥的，減肥的情況，還應(yīng)該配合線下醫(yī)生看看具體的情況，那您其他的情況還應(yīng)該控制飲食，多控制飲食，多鍛煉才可以的。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2021-06-04 14:05:45 我要投訴

      吃香蕉是可以減肥的，適當(dāng)?shù)某韵憬恫粫斐芍镜亩逊e，可以起到減肥的效果另外，適當(dāng)?shù)某韵憬兑材軌蛲ū銤櫮c促進(jìn)消化的作用，所以女性在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某韵憬叮且欢ㄒ刂坪贸韵憬兜牧俊?

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