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丁麗萍 呼倫貝爾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-06-04 12:47:00 我要投訴
這個(gè)儀器是否能減肥不好說(shuō)，主要還看你運(yùn)動(dòng)的持續(xù)的時(shí)間，每天至少活動(dòng)要達(dá)到一小時(shí)以上才能消耗脂肪，而且光運(yùn)動(dòng)還不行，飲食控制更主要，目前比較推崇的就是低碳水減肥法，也就是多吃青菜，多吃蛋白質(zhì)，少吃淀粉類(lèi)主食，不能喝酒，不能吃甜食，不能喝飲料
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