嗓子如何保養(yǎng)？

      保護(hù)嗓子首先需要知道，在平時(shí)要懂得正確的用聲發(fā)音方式，避免聲音過(guò)大，再有就是也不要小聲說(shuō)話，因?yàn)檫@種情況在臨床上叫做耳語(yǔ)，對(duì)聲帶也是會(huì)造成一定損傷的。飲食方面盡量避免一些辛辣刺激的食物，多喝水，控制煙酒等不良的生活習(xí)慣。如果一旦出現(xiàn)問(wèn)題需要針對(duì)性的早期治療，比如聲帶上常見(jiàn)的疾病聲帶小結(jié)、聲帶息肉等，一般聲帶小結(jié)在發(fā)病的早期，是可以積極通過(guò)藥物治療的，然后控制用聲。聲帶息肉到了后期，只能是通過(guò)手術(shù)的方式解決，保守治療是沒(méi)有什么效果。