保養(yǎng)嗓子的養(yǎng)生湯？

女 | 0個月 2021-10-18 06:53:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：保養(yǎng)嗓子的養(yǎng)生湯？

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2021-10-18 19:22:53 我要投訴

保養(yǎng)嗓子的養(yǎng)生湯有很多種，平時可以喝烏梅飲，另外可以喝白蘿卜，紫菜湯，金桔雪梨湯，銀耳雪梨紅棗湯等都可以很好的起到保護嗓子的作用。另外可以在唐龍加入百合和無花果，可以起到潤肺的作用。

伏沭濱臨沂市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。幫助網(wǎng)友：61624

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2021-10-18 07:01:52 我要投訴

在你在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜來補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且對咽喉部也會有一定的幫助，想要保護嗓子的話，也要注意不吃辛辣刺激性的食物，保持良好的情緒，避免大聲吼叫，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，用胖大海泡水飲用?