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醫(yī)生我想問如何保養(yǎng)嗓子

男 | 22歲 2019-11-18 17:20:13 2人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述：我不抽煙不喝酒，但是可能因為工作原因，我是銀行上班的，每天需要打電話，一天下來說話說特別多，請問吃什么或者平時喝什么保護(hù)嗓子，我現(xiàn)在經(jīng)常會買潤喉糖，請問有效果嗎

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2019-11-18 17:33:39 我要投訴

你好，可以用胖大海，菊花等泡水喝。平時要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，保障充足睡眠。平時盡量不要大聲說話，盡量少說話，保護(hù)好嗓子。

張家奎山東省文登整骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 扁桃體炎,過敏性鼻炎,咽炎,眩暈,中耳炎,聲帶息肉幫助網(wǎng)友：9486稱贊：7

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2019-11-18 17:35:15 我要投訴

你好，你現(xiàn)在用潤喉糖是管用的。你這種說話比較多的容易造成咽炎，還經(jīng)常會導(dǎo)致聲音嘶啞。目前如果沒有明顯癥狀，可以吃著潤喉糖，如果出現(xiàn)了明顯的癥狀，最好是用藥治療。