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怎樣做縮陰運(yùn)動效果好

保密 | 0個月 2021-06-03 22:18:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣做縮陰運(yùn)動效果好

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-06-04 06:21:35

      做縮陰運(yùn)動效果最好的方法是平時多做提肛運(yùn)動，提肛運(yùn)動過程中可以使陰道壁部位肌肉收緊，堅持鍛煉可以達(dá)到良好的效果，如果陰道松弛的比較嚴(yán)重，可以到正規(guī)醫(yī)院選擇專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)。

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