6.39血糖可以恢復(fù)嗎？
健康咨詢描述： 早上靜脈抽血血糖6.39，有可能恢復(fù)正常嗎？ 該怎么做呢？是不是糖尿病呀？
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血糖偏高和緊張勞累都是有關(guān)的，和飲食甜食過多，熬夜勞累，都是有直接關(guān)系，可以運動調(diào)理，避免吃甜食一周后復(fù)查看看，多考慮是飲食刺激等原因有關(guān)。
有五天沒有吃甜食了，吃飯也比較注意了，今早測靜脈就是6.39，別的都比較正常了，還能恢復(fù)正常嗎？平時倒是也吃蛋糕甜食之類的，今早的測量結(jié)果還和甜食有關(guān)系嗎？
運動跑步一周后復(fù)查看看問題不大
是不是不餓就可以不吃主食了？需要監(jiān)測餐后血糖值嗎？
主食是需要吃的，均衡飲食，定時復(fù)查就可以。
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空腹血糖6.39說明胰島功能受損，飲食方面嚴格注意起來，再加鍛煉有可能恢復(fù)正常，一般空腹血糖7.0診斷糖尿病。及早注意，還不需要用藥控制，最好再化驗一下糖化血紅蛋白。
這個血糖值和平時吃蛋糕等甜食有關(guān)系嗎？
應(yīng)該關(guān)系不大，正常應(yīng)該可以代謝，主要還是胰島功能受損。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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