醫(yī)生回復(fù)區(qū)
杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前
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2021-06-03 07:07:20
指導(dǎo)意見：
建議改變生活工作的習(xí)慣，避免長時(shí)間低頭工作，工作一個(gè)小時(shí)以后起來活動(dòng)五分鐘，有助于緩解肌肉緊張痙攣。在此基礎(chǔ)上，如果頸椎酸脹疼痛，可以進(jìn)行適當(dāng)理療、牽引按摩的治療，局部熱敷，避免受涼，必要時(shí)口服非甾體類抗炎止痛藥物對癥治療。
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