腰椎酸痛肩酸痛頸椎酸痛
男 | 34歲 2020-11-18 19:58:59
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 我是一個長期對著電腦工作者，每天對著電腦10個小時坐著。隨著時間一天天下來腰部好酸疼頸椎酸疼肩部酸疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-11-18 20:05:28 我要投訴
你這種情況是由于長期的疲勞損傷導(dǎo)致的，所以在出現(xiàn)疲勞不適時，需要注意活動以下環(huán)節(jié)一下不適的感覺?，F(xiàn)在這種癥狀可以口服舒筋活血的中藥制劑治療。局部可以采用理療，熱敷拔罐的方法緩解癥狀。
2020-11-18 20:00:41 我要投訴
指導(dǎo)意見：
對于你的情況考慮是長時間一個姿勢，或者勞損造成的頸肩部肌肉勞損，對于這種情況屬于慢性損傷可以選擇針灸或者推拿治療可以有效緩解癥狀，也可以配合局部膏藥治療還有就是注意避免這種長時間勞損癥狀
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