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早上可以吃糙米喝咖啡嗎?

保密 | 0個月 2021-06-02 23:15:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早上可以吃糙米喝咖啡嗎?

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-06-03 17:40:11 我要投訴

      一天之計(jì)在于晨向早上的時候,腸胃剛剛開始流動,盡量的不要喝這么高熱量的東西,像咖啡糙米糙米是比較粗糧,屬于粗糧店這種東西放在中午的時候去吃,早上的時候盡量不要吃這些,早上的時候就吃一些比較容易消化的東西。

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