我不自信自卑沒有安全感了、

      病情分析：
      你是小時候由于家庭環(huán)境的特殊性，造成了你的心里問題，不自信自卑，原因是媽媽爸爸從你小時候就離婚，后來自己和親媽有沒有什么感情？自己的內(nèi)心一直處于矛盾沖突狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      我心理問題的產(chǎn)生是多方面的，缺少完整的父愛，又缺少完整的母愛，所以造成了你的不自信和自卑，目前這種狀態(tài)，應(yīng)該如何調(diào)整??？你和心中的影子，進行正能量的對話，要樹立自信心，自強不息，頑強拼搏，健康生活，就可以啦

      病情分析：
      一定要強大自己的內(nèi)心，安全感只能是自己給自己的！小的氣時候，缺少父母的愛導(dǎo)致現(xiàn)在自己安全感缺失！需要建立自信！
      指導(dǎo)意見：
      多看看有關(guān)心理方面的書籍，例如張德芬老師的書，還可以加強鍛煉來慢性愉悅自己，慢慢調(diào)整，相信自己！一定要學(xué)會享受孤獨！加油，你可以的！