沒有安全感，自卑壓抑

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說沒有一個安全感，感覺自卑壓抑情緒特別不好，問一下我們自己現(xiàn)實會達到什么樣狀態(tài)，我們就有安全感了。
      指導意見：
      我們去看到我們需要安全感時現(xiàn)實生活狀態(tài)的時候，我們就知道我們要什么，我們可以做什么了，需要去看到這些哦，而不是去擔心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，自己總是感覺是一個沒有安全感的人。自己感覺很自卑很焦慮。也非常壓抑，睡眠也不好。而是總是想流淚。
      指導意見：
      建議你放松心情，生活規(guī)律，不要壓力太大。你這個年齡容易出現(xiàn)這樣那樣的情緒問題，一般隨年齡的增長會好轉。建議你放松心情，多參加戶外活動。平時聽聽音樂。嚴重的話可以服用解郁安神膠囊看看。
      

      病情分析：
      沒有干安全感，需要建立自己的安全感，但是建立安全感是一個慢性的過程，需要慢慢的提高自己的心理素質和能力
      指導意見：
      如果經常的處于焦慮壓抑失眠的狀態(tài)中，難以調整和改變的話，你可能存在著一定的焦慮和意義，這需要去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，明確診斷，積極配合治療
      
      以上是對“沒有安全感，自卑壓抑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況年齡是處在青春期的，容易有情緒的波動，也容易受環(huán)境因素影響，以及周邊場景刺激存在有理想和現(xiàn)實差距較大，時而又自我價值感較低。也和自我的成長教育是否有幼年期缺乏親子陪伴，以及家庭中過于嚴厲而缺乏自信心有關，偶然的有情緒低落一級影響到失眠和情感壓力釋放，是屬于正常的心理。但當前需要結合持續(xù)一段時間的周期是否影響到正常生活。
      指導意見：
      僅是較短的周期內出現(xiàn)有情緒低落，同時影響到睡眠質量時，需要接納當前的情緒以及通過釋放情感哭泣來達到自我的減壓，如果是長期性的有焦慮存在，需要面診心理門診進行腦電圖和人格量表的檢查。以及這些神經癥嚴重程度的鑒別診斷。