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焦慮有什么好的治療方法嗎

保密 | 0個月 2021-05-30 21:38:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 焦慮有什么好的治療方法嗎

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2021-05-31 15:29:59 我要投訴

      目前對于焦慮癥的治療首先要自我調整出現焦慮癥狀的時候,及時的找一些自己喜歡做的事情去做,比方說你可以做一些戶外運動,聽一些舒緩的輕音樂,只要你喜歡做的事情,不違法,不違反倫理道德,也不影響他人的話,你都可以嘗試著去做,自己調整不好那再去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導下吃藥治療或者是配合心理治療,目前癥狀比較頑固的,也可以使用無抽搐電休克或者是經顱磁動物理的療法來治療的。

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