吃什么堅(jiān)果對(duì)身體好？
男 | 0個(gè)月 2021-05-27 18:02:06
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健康咨詢(xún)描述： 吃什么堅(jiān)果對(duì)身體好？
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宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-27 18:55:33 我要投訴
堅(jiān)果的種類(lèi)是非常的多平時(shí)吃一些兼顧對(duì)于骨骼是非常不錯(cuò)的，比如核桃對(duì)大腦的記憶力有很大的好處夏威夷果是很常見(jiàn)的，也是非常不錯(cuò)的但是一定要注意不能多吃，因?yàn)閳?jiān)果的熱量是非常高的，容易導(dǎo)致人發(fā)胖
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