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我想忘記一件痛苦的事情

女 | 18歲 2021-05-25 20:48:32 2人回復(fù) 來自濟(jì)寧市

健康咨詢描述：我發(fā)現(xiàn)母親出軌，對她出軌對象的行業(yè)很抵觸，甚至走到門口就會渾身發(fā)抖，情緒暴躁。于是她每次出門我都很痛苦并且情緒低落，沒胃口，幾天只喝幾杯水，尤其晚上會心口疼。我該怎么才能忘記這件事

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2021-05-26 10:09:14 我要投訴

對于你這種情況來說，心口疼往往是由于饑餓導(dǎo)致的胃疼，這種情況要想改善癥狀，應(yīng)均衡飲食。對于這件事情來說，要把它當(dāng)為歷史，不要刻意的去想，過去的事情已經(jīng)過去了，建議自己要保持平和的心態(tài)向前看。

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2021-05-26 08:21:28 我要投訴

如果發(fā)現(xiàn)你母親出軌，對你母親出軌對象的行業(yè)就特別抵觸，經(jīng)常出現(xiàn)渾身發(fā)抖情緒暴躁，這種情況的話主要還是要調(diào)整心態(tài)，放松心情，要多和家人朋友多溝通，不要總是單調(diào)眼睛。