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油桃能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-05-24 16:52:55 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 油桃能減肥嗎

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-05-24 19:07:57

      油桃不能減肥，但是減肥時可以吃油桃，油桃熱量低，富含維生素c，含多種氨基酸果膠和纖維素能增加飽腹感，增加腸蠕動加速體內新陳代謝，有利于食物的分解，所以對減肥有輔助作用，但是同時也需要配合科學合理的飲食控制和進行有效的體育運動

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