健康咨詢描述: 醫(yī)師你好,早晚吃蘋果能減肥嗎,麻煩你給我說(shuō)一下好嗎,特別是肚子大
病情分析:
您好,您的描述情況對(duì)于這個(gè)蘋果的是沒(méi)有更準(zhǔn)確的說(shuō)法的。
指導(dǎo)意見:
就是說(shuō)這個(gè)方法并不可靠的。請(qǐng)?zhí)峁┥砀吆腕w重?cái)?shù)據(jù),有助于評(píng)估和建議。同時(shí)不要盲目減肥。
病情分析:
你好,一般如果是有肥胖的話,可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適,建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的?每天跑步四十分鐘左右比較合適。
病情分析:
不可以的。、減肥I最好的是運(yùn)動(dòng)。最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主,短跑,跳繩等有助于減肥。
指導(dǎo)意見:
建議兩餐之間少吃零食。制作食譜,合理膳食。保持樂(lè)觀的心情,不要有太大的心理壓力。建議補(bǔ)充纖維素,維生素。祝健康
以上是對(duì)“醫(yī)師早晚吃蘋果能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
肥胖癥是因?yàn)楸╋嫳┦?,飲食不?guī)律,愛吃零食和油膩性食物,造成脂肪皮下堆積的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
早晚吃蘋果能減輕體重,但容易造成身體不適,減肥需要科學(xué)合理的減肥方法,才能保證身體健康,飲食要定時(shí)定量,加大運(yùn)動(dòng)量。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線