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2021-05-22 22:30:43 我要投訴
敲打肚子對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)效果不太好，建議您通過(guò)節(jié)食加運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，平時(shí)飲食多注意控制，少食多餐，多吃新鮮的水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激的膩的食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
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