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劉曉 煙臺(tái)市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長1型糖尿病、2型糖尿病及甲狀腺相關(guān)疾病的診治。
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2021-05-22 20:03:38 我要投訴
上半身肥胖的患者多為痰濕體質(zhì)，表現(xiàn)容易出汗，容易疲勞，運(yùn)動(dòng)少，內(nèi)分泌紊亂，痰濕潤腹部，皮膚上半身變粗，食物不易消化，堆積后會(huì)產(chǎn)生痰濕。一般上半身肥胖的患者首先要改變習(xí)慣。控制甜食和辛辣刺激性的食物，吃清淡柔軟的食物。吃飯的時(shí)候要好好嚼慢慢喝，確保充分的消化，養(yǎng)成多吃水果的習(xí)慣。另一種是做運(yùn)動(dòng)，改善松弛的皮膚。
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