有輕微的骨質(zhì)增生怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 07:55:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有輕微的骨質(zhì)增生怎么辦

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2021-05-20 09:37:46

指導(dǎo)意見：
有輕微的骨質(zhì)增生一般采取保守治療即可，服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物減輕癥狀，使用硫酸氨基葡萄糖保護(hù)軟骨、改善功能。平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要爬樓，爬樓，深蹲一類的活動(dòng)，減少關(guān)節(jié)負(fù)重和大幅度活動(dòng)，可以適當(dāng)做膝關(guān)節(jié)伸屈活動(dòng)，加強(qiáng)肱二頭肌的鍛煉，提高自身的免疫力。飲食上多吃一些高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如牛奶、蝦皮、海帶、木瓜等。

疾病百科| 骨質(zhì)增生

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可預(yù)防此病。

骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起... 更多>>