睡覺(jué)頸椎落枕怎么快速恢復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 16:01:04
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健康咨詢描述： 睡覺(jué)頸椎落枕怎么快速恢復(fù)
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2021-05-17 17:03:14 我要投訴
睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)落枕的癥狀，可以通過(guò)局部的熱敷配合中醫(yī)按摩，針灸等辦法進(jìn)行緩解，平時(shí)要注意枕頭的高矮軟硬度，一般與肩膀平齊即可，另外睡前也要注意頸部的保暖，不要洗頭
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2021-05-17 16:13:44 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡覺(jué)頸椎落枕如果并不是很嚴(yán)重的話，可以對(duì)落枕的部位進(jìn)行熱敷按摩或者外用膏藥緩解治療，一般落枕大概有幾天的時(shí)間基本上是可以恢復(fù)好的，如果比較嚴(yán)重可以去醫(yī)院進(jìn)行理療方法治療。
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