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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-05-16 17:03:34
腰椎間盤(pán)突出的鍛煉方法有很多，可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車，游泳，慢跑等都是比較好的鍛煉方法，還可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在急性發(fā)作期時(shí)是禁止運(yùn)動(dòng)的。
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