早午飯正常吃，晚飯只吃?xún)蓚€(gè)西紅柿
男 | 22歲 2021-05-13 09:54:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 早飯一個(gè)包子兩個(gè)雞蛋一杯豆?jié){，午飯正常吃，晚飯只吃?xún)蓚€(gè)西紅柿。請(qǐng)問(wèn)這樣對(duì)身體健康有害處嗎？
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吳本榮 河源市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-13 10:11:09 我要投訴
這種情況下是很好的飲食結(jié)構(gòu)，所以說(shuō)早飯和午飯一定要吃好晚飯吃點(diǎn)水果，但是你一定要注意多鍛煉身體，這樣才可以減肥的，如果你的身高體重在正常范圍內(nèi)，那你就沒(méi)必要刻意的減肥。
2021-05-13 10:49
ask849762520q
追問(wèn)
請(qǐng)問(wèn)晚飯只吃西紅柿不會(huì)對(duì)身體造成傷害吧？
2021-05-13 10:50醫(yī)生回答：
對(duì)身體不會(huì)有影響的
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