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最近情緒低落特別想哭

女 | 24歲 2021-05-11 13:07:21 1人回復 來自和田地區(qū)

健康咨詢描述： 最近情緒低落總是想哭！一點都開心不起來什么事都不順利特別喜歡黑的地方安靜的地方

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:36:22 我要投訴

      最近情緒低落，特別想哭，一點都開心不起來，什么事都不順利，特別喜歡黑的地方，安靜的地方，這種情況應該是有抑郁的情緒了，建議你及時調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流。

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