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很疲憊但是完全睡不著

男 | 21歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-05-11 12:47:00 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 整天胡思亂想停不下來,大腦極度亢奮,但是精神很疲憊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-05-11 12:50:18 我要投訴

      病情分析:
      你每天胡思亂想,感覺大腦亢奮,精神疲憊睡不著,精神心理科醫(yī)生認(rèn)為是大腦神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況和長時(shí)間熬夜有關(guān),也和精神壓力大,焦慮不安有關(guān)。大腦長時(shí)間處于緊張狀態(tài)下很難放松,就會(huì)控制不住胡思亂想。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,很可能需要吃些抗焦慮助眠藥,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),主要是進(jìn)行一些放松訓(xùn)練。

2021-05-11 12:54 ask93994958wb 追問

吃了半年抗焦慮助眠的藥,控制的不錯(cuò),近期因?yàn)楦星閱栴}感覺又復(fù)發(fā)了,而且更嚴(yán)重了,是不是要吃更多的藥

2021-05-11 13:22醫(yī)生回答:

按你這種情況需要看醫(yī)生復(fù)診,除了調(diào)整用藥量,最好堅(jiān)持看心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo),會(huì)調(diào)整的更快一些。

2021-05-11 22:15 ask93994958wb 追問

藥物成癮怎么辦

2021-05-12 06:18醫(yī)生回答:

按照醫(yī)生的指導(dǎo)用藥,可以避免藥物成癮,不能自行加量。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2021-05-11 12:56:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你所描述的以上情況來看考慮是你的精神心理方面出了問題,或者是由于工作學(xué)習(xí)壓力太大或者是身體太過于疲勞所導(dǎo)致。需要給予足夠的重視,及時(shí)給予干預(yù)。
      指導(dǎo)意見:
      這樣的狀況對(duì)你的生活學(xué)習(xí)質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,建議就診醫(yī)院精神心理科就診檢查給予明確診斷??筛鶕?jù)具體情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物治療,或者是心理行為治療。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-11 12:57:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己很疲勞但是完全睡不著覺,精神極度亢奮,可能是心理或精神因素的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇治療方案,定期到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行復(fù)查,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“很疲憊但是完全睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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