有問必答網心理健康科 → 看網上關于內向的人和外向的人描述

看網上關于內向的人和外向的人描述

男 | 25歲 2021-05-10 13:34:46 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我覺得挺正確的內向的人在人多的場合特別容易累能量消耗比較快外向的人則相反對不對

醫(yī)生回復區(qū)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-05-10 14:35:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你要問的問題,其實這種情況也不是絕對的,內向性格和外向性格的人都有各自的特點。
      指導意見:
      在人多的場合外向性格的人,同樣會消耗能量內向性格的人也不一定會特別累,因為人的性格是從小形成的。從小到大都是這樣,在人多的地方可以少發(fā)言,也不至于去消耗太多的能量,當然人與之人之間是有區(qū)別的,也不能更好的去判斷這個問題。也就是說這種情況也是因人而異的。

2021-05-10 14:47 ask93887707oi 追問

但是我確實感覺在人多地方壓力比較大容易累在家里一個人比較放松

2021-05-10 15:35醫(yī)生回答:

嗯嗯,這也有可能的,這也說明你平時缺乏鍛煉,盡量多與人溝通交流就會越來越好的。平時多做做運動對你也有幫助的。

劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2021-05-10 14:33:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述理論來講,人體的能量消耗跟一個人的性格是內向還是性格是外向是沒有直接關系的。所以不要相信網上說的那些事情。
      指導意見:
      人體的能量消耗有一個基礎消耗率,它跟我們身體的甲狀腺激素水平是有直接關系的。甲狀腺激素水平高,它就消耗快,甲狀腺激素水平低,它就消耗能量低。所以跟我們的性格內向還是外向是沒有關系的。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-05-10 14:38:58 我要投訴

      病情分析:
      人格的內外向之分,主要是根據人使用心理能量的不同方向而定。內向人注重內在的心理感受,而外向的人注重將心理能量投向外面的人和事。
      指導意見:
      由于各自的習慣不同,改變起來比較困難。內向人對外在人和事應對起來費勁,但外向的人要描述自己心情感受也比較費勁。
      以上是對“看網上關于內向的人和外向的人描述”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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