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2022-10-15 19:44:10 我要投訴
晚上吃什么就有減肥的效果？其實(shí)晚餐的時(shí)候一定要注意不要吃得過(guò)飽，個(gè)人建議患者治療上大約保持七成飽就可以了，同時(shí)建議患者也要注意選擇適合自己的營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然最主要還是每天都要去堅(jiān)持，并且能夠有一個(gè)信念，才會(huì)有成功的可能的。
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