醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療
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2021-04-29 21:06:41 我要投訴
要想瘦腿可以通過(guò)進(jìn)行針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格控制個(gè)人飲食方式，改善生活習(xí)慣的方式達(dá)到目的。進(jìn)行針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，通過(guò)各種方式，例如揉搓、按壓?？稍黾友毫魍ㄋ俣龋偈寡褐懈鞣N脂肪因子轉(zhuǎn)移到肝臟中進(jìn)行代謝，降低血液中的脂肪率，同時(shí)可以通過(guò)肌肉拉伸收縮的不斷變化運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌肉塑形
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