幼童過重首先要進(jìn)行生活方式的干預(yù),因?yàn)閱渭冃苑逝侄际悄芰康臄z入,超過能量的消耗,因而只有將兩者平衡,重量才可以會減輕。幼兒減肥需要以家長的監(jiān)督參與。家長首先不要帶兒童吃洋快餐,糕點(diǎn),油炸類食品,少喝飲料以及碳酸飲料等甜飲品,其次要帶孩子一起運(yùn)動(dòng),娛樂中加入運(yùn)動(dòng),提高孩子對運(yùn)動(dòng)的興趣。減重是一個(gè)漫長的過程,必須家長參與堅(jiān)持下去。
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